Jurnal Vadim_Shvedov, 07 Mar 17

По случаю 08.03 с сотрудницами на ужине во вьетнамской кухни. !НЕТ классическим банкетам с мясом и картохой под пиво! 😎

---

1154 kkal

Lemak: 53,38g | Prot: 98,97g | Karb: 60,60g.   Makan Pagi: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Зеленый Чай. Makan Siang: Соусе Терияки, Огурец (с Кожурой), Капуста, Курица Вареная, Яйцо Всмятку, Healthy Food Суп-Пюре Овощной, Скумбрия на Пару. Makan Malam: Рис Вареный, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Кальмар, Кальмар Отварной, Жареная или Запеченная Курица, Якитория Том Ям Набэ. Camilan/Lainnya: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Кофе. lagi...