Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2017
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 47 kg.
Sisa: 25,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1219 kkal
|
Lemak: 81,11g | Prot: 50,87g | Karb: 82,89g.
Makan Pagi: Crioulo Queijo Minas Padrão, Quaker Farelo de Aveia, Óleo de Coco, Clara de Ovo. Makan Siang: Tomates, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Feijão Preto Cozido. Makan Malam: Feijão Preto Cozido. Camilan/Lainnya: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rubiasimon
|