|
как дела?)
|
1746 kkal
|
Lemak: 72,66g | Prot: 97,33g | Karb: 177,75g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Arla Сыр Arla Natura Сливочный, Банан, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Сметанин Молоко 2,5%, Мистраль Гречневая Крупа. Makan Siang: Arla Сыр Arla Natura Сливочный, Простоквашино Сметана 15%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Makan Malam: Апельсин, Хлеб Бородинский, Arla Сыр Arla Natura Сливочный, Vici Лосось Слабосоленый, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский Бездрожжевой, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Arla Сыр Arla Natura Сливочный, Банан. lagi...
|
|
 Komentar
06 Mar 17 oleh anggota: lavrovamarina28
|
06 Mar 17 oleh anggota: Natalyafedosova
|
это про меня :-):-) у меня гантельки пылятся пока до лучших времен, зато ручки турника и брусьев отполированы :-)
|
у нас в зале тоже есть пыльные гантели...от 45 кг, редко кто их берет)
06 Mar 17 oleh anggota: gentlemanmsk
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bess74
|