Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2017
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
950 kkal
|
Lemak: 27,50g | Prot: 62,15g | Karb: 112,05g.
Makan Pagi: Chiquita Banaani, Kotimaista Rasvaton Maito. Makan Siang: Rainbow Kanakeitto. Makan Malam: Uncle Ben's Sweet & Sour Original, Mama Kananmakuinen Nuudeli, Täysjyvä, Kotimaista Broilerin Fileesuikale Miedosti Suolattu. lagi...
|
|
3060 kkal
|
Latihan:
Seks - 2 jam, Menonton Televisi - 4 jam, Istirahat - 10 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sasse72
|