Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2017
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2788 kkal
|
Lemak: 66,04g | Prot: 189,38g | Karb: 336,21g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Ecor Pane Bauletto Kamut, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Makan Siang: Myprotein Omega 3, Okmix Formaggio Grattuggiato, Petto di Pollo, Carne, Orogel Minestrone Leggerezza, Eurospin Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Makan Malam: Myprotein Impact Whey Isolate, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Wasa Wasa Fit. Camilan/Lainnya: Myprotein Omega 3, Ocean Sea Cuori di Filetto di Nasello Sudafricano, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Wasa Wasa Fit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|