10 kilos menos en 33 días de dieta
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98 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 33 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1182 kkal
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Lemak: 38,16g | Prot: 67,29g | Karb: 140,53g.
Makan Pagi: Naturtierra Semillas de Lino Dorado, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Tomates, Aguacate, Bachman Crackers Integrales de Espelta. Makan Siang: Cebollas, Tomates, Patata, Lentejas. Makan Malam: Bachman Crackers Integrales de Espelta, Huevo Revuelto, Pechuga de Pavo. Camilan/Lainnya: Hacendado Yogur Bífidus Activo, Banana. lagi...
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Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
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Komentar
Enhorabuena, que pasada!!!!
05 Mar 17 oleh anggota: Gatede
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Madre mía!! 10 kilazos menos en 33 días? Wwwuuuuaaaauuu!!!!
05 Mar 17 oleh anggota: Everetxa
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madre mía eso no es demasiado???? 😱😱😱
06 Mar 17 oleh anggota: bealerele
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Vamoos lo estas haciendo genial, yo llevo 11 y medio en 33 dias. Animo!
06 Mar 17 oleh anggota: Seryo9
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Sejarah Berat Badan DesireeSanz
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