Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2017
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1725 kkal
|
Lemak: 58,27g | Prot: 120,98g | Karb: 172,16g.
Makan Pagi: Tran, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao, Suszona Śliwka. Makan Siang: Sobik Masło Extra Osełka Górska, Chleb Razowy. Makan Malam: Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Nasza Spiżarnia Fasola Czerwona Konserwowa, Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso), Biedronka Warzywa na Patelnie. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan b1izz
|