Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2016
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2016:
|
2211 kkal
|
Lemak: 81,69g | Prot: 95,95g | Karb: 272,29g.
Makan Pagi: Белый Хлеб, Магнит Сыр Российский 50%, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Макдоналдс Сахар, Магнит Сыр Российский 50%, Макдоналдс Сахар, Белый Хлеб. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло, Globus Тилапия Филе. Camilan/Lainnya: KDV Бегемотик Бонди, KDV Бегемотик Бонди, KDV Бегемотик Бонди, Магнит Банан, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bayun
|