Daftar  |  Masuk

Jurnal pipigaseosa, 01 Mar 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2017
56,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Maret 2017:
902 kkal Lemak: 19,12g | Prot: 76,83g | Karb: 112,40g.   Makan Pagi: Café, Kiwi, Pan Integral, Campofrío Fiambre de Pavo. Makan Siang: Caldo de Pollo, Filete de Ternera, Peras, Pan Integral. Makan Malam: Merluza al Horno o a la Parrilla, Berenjena Cocida. Camilan/Lainnya: Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Mandarinas, Hacendado Yogur Desnatado con Fruta. lagi...
1501 kkal Latihan: Pilates - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan pipigaseosa


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.