Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2017
|
123,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 38,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1680 kkal
|
Lemak: 31,73g | Prot: 43,16g | Karb: 306,33g.
Makan Pagi: Pomme Golden, Leader Price Biscottes, Miel, Pain Multigrain, Marque Repère Lait Demi Écrémé, Président Beurre Doux, Carte Noire Café Dosette. Makan Siang: Activia Nature, Huile de Tournesol, Vinaigre, Oignons, Betteraves, Riz Basmati (Cuit). Makan Malam: Lactel Lait Demi-Écrémé, Carrefour Céréales Stylesse Chocolat au Lait. Camilan/Lainnya: Chewing-Gum (sans Sucre), Citron. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Doucement mais sûrement :)
01 Mar 17 oleh anggota: lila212
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lila212
|