Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2017
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2017:
|
1467 kkal
|
Lemak: 37,35g | Prot: 122,02g | Karb: 159,97g.
Makan Pagi: Birnen, Apfel. Makan Siang: Florette Feldsalat, Conimex Ketjap Manis, Bertolli Olivenöl, Schweinefilet. Makan Malam: Pottkieker Hühnerbrühe mit Hühnerfleisch, Ananas, Dickmann's Schokokuss. lagi...
|
|
2190 kkal
|
Latihan:
Tidur - 6 jam, Istirahat - 16 jam dan 26 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam dan 34 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jasmin-monika
|