Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2017
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2017:
|
1718 kkal
|
Lemak: 62,45g | Prot: 47,39g | Karb: 255,51g.
Makan Pagi: Orangensaft, Croissant. Makan Siang: Schokoladenstückchen, Orangen, Aldi Kräuterbaguette. Makan Malam: Äpfel, Chili Sin Carne, Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt). lagi...
|
|
1871 kkal
|
Latihan:
Berenang (Sedang) - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juli6786
|