Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2017
|
116,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 34,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2017:
|
1482 kkal
|
Lemak: 54,10g | Prot: 95,16g | Karb: 152,13g.
Makan Pagi: Butter, Danone Activia Yogurt, White Bread, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Neilson Dairy Skim Milk. Makan Siang: Chicken Breast, Bread. Makan Malam: Danone Activia Yogurt, Lemon Juice, Chicken Breast, Cherry Tomatoes. Camilan/Lainnya: Dare Veggie Crisps Sea Salt, Dan D Pak Cashews (Salted), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan charmy98
|