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Ach Kinners,
ich überlege, ob ich den Rat meines Mannes annehme und meine Wiegetage ändere. Heute sind es 83.9, noch 100 Gramm und ich bin wieder auf meinem Tiefstand.
Auf Arbeit ist derzeit ein riesiges Gehetze und so ziemlich alle müssen gerade Überstunden machen und fremde Aufgaben übernehmen, auch wenn sie nicht zum Aufgabengebiet gehören. Es fällt jetzt länger (mindestens vier Monate) jemand aus. Bis adäquater Ersatz gefunden ist, würde wohl zu lange dauern und die Dame, die auch noch einen Teil der Buchhaltung macht (das meiste macht die Staatskanzlei, ein paar Sachen machen wir aber direkt), mehr als überlastet ist, kontiert sie und wir buchen das dann mit Datev. Die normale Arbeit fällt natürlich auch noch an.
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2017:
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1005 kkal
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Lemak: 21,23g | Prot: 56,74g | Karb: 143,05g.
Makan Pagi: Kölln Müsli Erdbeer Joghurt, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%. Makan Siang: Möhren, Äpfel. Makan Malam: Maggi Paprika Puten-Pasta. lagi...
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2482 kkal
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Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 40 menit, Istirahat - 17 jam, Tidur - 5 jam dan 20 menit. lagi...
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