Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2017
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2017:
|
1064 kkal
|
Lemak: 40,34g | Prot: 67,23g | Karb: 107,97g.
Makan Pagi: 365 Cinnamon Apple Sauce, Eggs (Large), Toasted White Bread. Makan Siang: 365 Cinnamon Apple Sauce, Hannaford Broccoli, Cauliflower & Carrots Blend, Skinless Chicken Breast, Quaker Old Fashioned Oats. Makan Malam: Kroger Butter Croissant, Essensia Chicken Breast Salad. lagi...
|
|
2573 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Thin_mint2017
|