Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2017
|
101,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 36,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2017:
|
1439 kkal
|
Lemak: 45,51g | Prot: 91,27g | Karb: 162,56g.
Makan Pagi: Naturtierra Semillas de Lino Dorado, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Tomates, Aguacate, Oroweat 12 Cereales y Semillas. Makan Siang: Aceite de Oliva Extra Virgen, el Pozo Jamón Curados Taquitos Mini, Hacendado Caldo de Cocido, La Fallera Arroz Extra. Makan Malam: Bonduelle Guisantes y Zanahorias, Hacendado Filetes de Panga. Camilan/Lainnya: Arias Queso de Burgos, el Pozo Jamón Curados Taquitos Mini, Tomates, Valor Chocolate Negro 70%, Miel, Carrefour Yogur Natural 0%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DesireeSanz
|