Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2017
|
106 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 51 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2017:
|
620 kkal
|
Lemak: 22,68g | Prot: 61,58g | Karb: 46,41g.
Makan Pagi: Kiwi, Kiwi, Clara de Ovo Cozida. Makan Siang: Tomates Cereja, Alface, Peito de Frango. Makan Malam: Tomates Cereja, Alface, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado). Camilan/Lainnya: Pêssegos. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Priborg
|