|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2017:
|
1651 kkal
|
Lemak: 135,58g | Prot: 89,05g | Karb: 23,65g.
Makan Pagi: Ovo, Copra Farinha de Coco (10g), Farinha de Amendoas, Requeijão, Cebolas, Sadia Presunto Fatiado, Italac Queijo Mussarela, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Tomates, Café. Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bife de Carne de Vaca, Repolho, Couve Manteiga Crua. Makan Malam: Suco de Limão, Ovo de Codorna, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Italac Queijo Mussarela, Sadia Presunto Parma. Camilan/Lainnya: Castanhas-do-Pará. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Luana Luzitani
|