Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2017
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2017:
|
800 kkal
|
Lemak: 32,84g | Prot: 32,36g | Karb: 57,57g.
Makan Siang: Maçã. Makan Malam: Pingo Doce Pão com Alho, Vitaminas Molho de Iogurte, Ovo Cozido, Alface de Folha Verde, Continente Fiambre da Pá, Continente Azeitonas Pretas Rodelas, Camarão Cozido, Continente Milho Doce, Terra Nostra Queijo Flamengo. Camilan/Lainnya: Somersby Apple Cider. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ines Cross
|