Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2017
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2017:
|
1095 kkal
|
Lemak: 35,51g | Prot: 38,57g | Karb: 158,15g.
Makan Pagi: Äpfel. Makan Siang: Wilhelm Brandenburg Göttinger in Scheiben, Gelbe Paprika, Eisbergsalat, Bresso Feine Kräuter, Vollkornbrot, Gelbe Paprika. Makan Malam: Bofrost Linguine Gamberetti. Camilan/Lainnya: Storck Eisbonbons, Schnittlauch, Bresso Feine Kräuter, Butter, Wasa Mjölk, Sauerrahm Dip, Karotten, Grüne Paprika. lagi...
|
|
2133 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 12 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam, Duduk - 3 jam, Berdiri - 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katharina178
|