Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2017
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2017:
|
1839 kkal
|
Lemak: 57,02g | Prot: 78,25g | Karb: 248,25g.
Makan Pagi: Himbeeren, Alnatura Agaven Dicksaft, Zarte Haferflocken, Salz, Milch 1,5%, Kaffee, Frisch Gepresster Orangensaft. Makan Siang: Champignons, Reinert Sommerwurst, Milbona Gouda Jung Gerieben, Galbani Mozzarella, Tomatensoße, Olivenöl, Weißes Mehl. Makan Malam: Lidl Bauernkruste, Hackbraten. Camilan/Lainnya: Kaffee. lagi...
|
|
2152 kkal
|
Latihan:
Apple Watch - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trixi van Bommel
|