|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2017:
|
1317 kkal
|
Lemak: 64,66g | Prot: 81,93g | Karb: 110,17g.
Makan Pagi: Гречка Отварная, Мортадель Сосиски Молочные. Makan Siang: Петелинка Котлеты Куриные, Гречка Отварная. Makan Malam: Грабли Салат Грибной, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Хлеб Черный, Свиная Отбивная. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Апельсин, Almette Сыр Творожный с Зеленью. lagi...
|
|
 Komentar
Решила взять на пробу) очень вкусные!
На Пару просто нежнятина) Теперь буду делать такие сама) Мой фаворит)
Единственный минус.. что-то соли не пощадили)
15 Feb 17 oleh anggota: KirieshkaDoIt
|
Что за бренд, просто интересно.
16 Feb 17 oleh anggota: maksim_l
|
А я сама делаю куриные котлетки . Тоже в пароварке, сразу штук 15 получается. В фарш ( я на комбайне прокручиваю грудку и чуть мяса с ляшечек) добавляю отруби ржаные или овсянные. А так же тертую морковь и лук ( чуть чуть пассирую). Яицо. Соль сама по вкусу( минимум) Цвет изумительный, а если добавить куркума вообще янтарный. Минус только что потом чаша тоже ярко желтая. Они и холодные очень вкусные, т.к. Совсем не жирные.
16 Feb 17 oleh anggota: Sirinas
|
ооой, спасибо огромное за рецепт!) в выходные обязательно опробую))
это котлеты "Петелинка")
16 Feb 17 oleh anggota: KirieshkaDoIt
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KirieshkaDoIt
|