|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2017:
|
1818 kkal
|
Lemak: 73,68g | Prot: 174,85g | Karb: 115,58g.
Makan Pagi: Aurora Hambúrguer de Carne Bovina, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Makan Siang: Filé de Peixe Empanado, Café Brasileiro Café com Açúcar, Vapza Grão de Bico, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), La Violetera Azeitonas Verdes, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Filé de Frango Grelhado. Makan Malam: Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate, Lanche Natural. Camilan/Lainnya: Ovo Cozido, Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate Baunilha. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oliveira.le
|