Ditto.
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2017:
|
1865 kkal
|
Lemak: 73,14g | Prot: 86,57g | Karb: 213,76g.
Makan Pagi: Krispy Kreme Chocolate Iced Kreme Filled Doughnut, Coffee. Makan Siang: Flipz Milk Chocolate Covered Pretzels, Birds Eye Steamfresh Broccoli Florets, Butterball Turkey Breast Tenderloins, Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Nature's Own Honey Oat Bread. Makan Malam: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Planters Mixed Nuts, Green Mountain Gringo Organic Tortilla Chips, Vanilla Ice Creams, Combination Pizza, Frigo Shredded Parmesan Cheese, Chocolate Fudge with Nuts. Camilan/Lainnya: Starbucks Doubleshot Espresso, Bananas. lagi...
|
berat badan stabil
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Timg2500
|