Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2017
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2017:
|
1046 kkal
|
Lemak: 83,15g | Prot: 58,75g | Karb: 19,37g.
Makan Pagi: Manteiga (com Sal), Walmart Queijo Mussarela, Ovo. Makan Siang: Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Salsaretti Molho Tradicional Salsaretti Atualizado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Vagem, Abobrinha. Camilan/Lainnya: Qualitá Nozes sem Casca, Castanhas-do-Pará, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan prilow
|