Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2017
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2017:
|
1152 kkal
|
Lemak: 20,73g | Prot: 24,23g | Karb: 229,98g.
Makan Pagi: Banana Prata. Makan Siang: Quaker Cookie de Aveia (Pacote), Lipton Ice Tea Limão, Mamão Formosa, Pêssegos, Maçã, Banana Prata, Ovo Cozido, Batata Inglesa Cozida. Makan Malam: Lacta Shot, Peras. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan speed14
|