Daftar  |  Masuk

Jurnal inchesaweigh, 11 Jan 12

Went for a 35 minute walk around with my pitt bull. we both had fun...been too long. Just moved to Florida from New Jersey so it is great to have this beautiful weather. 30 pounds to go.

Lihat Kalender Diet, 11 Januari 2012:
1215 kkal Lemak: 31,69g | Prot: 43,96g | Karb: 192,69g.   Makan Pagi: strawberries, better oats organic raw oatmeal with flax, French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Makan Siang: tomato, 2 large eggs. Makan Malam: earth balance, uncle bens rice with butter and garlic, publix wild berry crumb fat free yogurt, french cut green beans. Camilan/Lainnya: dried figs, swiss miss diet hot cocoa, publix pear and vanilla yogurt, benefiber cherry pomegranate powder. lagi...
1812 kkal Latihan: Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 35 menit, Istirahat - 15 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan inchesaweigh


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.