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Erste Radtour 2017. Frisch ;-)
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2017:
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1902 kkal
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Lemak: 99,31g | Prot: 112,14g | Karb: 140,35g.
Makan Pagi: Vollkornbrötchen, Milfina Butter, Kaffee mit Milch, BioBio Landhonig, Gekochtes Ei, Kiwi, Gut & Günstig Lachsschinken. Makan Siang: Müller Milchreis Vanilla, Käsekuchen Low Carb. Makan Malam: Elite Joghurt Crisp, Crème Leicht, Frühlingszwiebeln, Mandelmehl, Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Schinkenwürfel, Gouda, Ei. lagi...
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3229 kkal
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Latihan:
Mountain Biking - 1 jam dan 52 menit, Istirahat - 14 jam dan 8 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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 Komentar
Manchmal denke ich, ich habe ganz schön einen an der Waffel. Und dann sehe ich mich hier um und eine leise Stimme singt: you are not alooone... 😂
12 Feb 17 oleh anggota: Sabineundholger
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Hat aber sicher auch seinen Reiz im Schnee zu fahren, nehme ich an! Cool!;-)
12 Feb 17 oleh anggota: Hantel76
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Die Straßen waren frei, aber die Waldwege nur Eis. Da macht es wenig Spaß zu fahren. Egal, ein Anfang ist gemacht. 😀👍
12 Feb 17 oleh anggota: thu-online
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Super Ausblick, da würde es mich auch rausziehen, allerdings bin ich ne Frostbeule. Freue mich schon, wenns wieder etwas wärmer wird.
12 Feb 17 oleh anggota: MissRocky
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Cool, , ich war heute auch unterwegs, allerdings ohne schnee
12 Feb 17 oleh anggota: Noerg66
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12 Feb 17 oleh anggota: Schalkerin1904
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ich war auch im sattel, nur anders als ihr. es war sehr ungemütlich
12 Feb 17 oleh anggota: Multigirl80
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Durchschnittstemperatur 0,6 Grad. ⛄ Mir war nicht kalt. 😉
12 Feb 17 oleh anggota: thu-online
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12 Feb 17 oleh anggota: Viviace
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