Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2017
|
47,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2017:
|
1533 kkal
|
Lemak: 46,87g | Prot: 59,52g | Karb: 216,97g.
Makan Pagi: Cameo Torta Margherita. Makan Siang: Mela, Energy Ball (Nocciole,Mandorle,Avena,Cioclat), Bella Lodi Formaggio, Spinaci Cotti (da Freschi), Pane Italiano, Baresa Olive Verdi Denocciolate, Polpette (Carne+Caro+Form+Pane), Pane Multicereali. Makan Malam: Valfrutta Verdure Miste, Pane Italiano, Bella Lodi Formaggio, Valfrutta Verdure Miste. Camilan/Lainnya: Cameo Ciobar Fondente, Mela, Kiwi, Mirtilli, Kellogg's Special K Classic, Latteria Brunico Yogurt Cremoso. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Syriablu
|