Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2017
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2017:
|
1876 kkal
|
Lemak: 68,01g | Prot: 189,90g | Karb: 123,36g.
Makan Pagi: Cem Porcento Linhaça Dourada e Moída, Café, Ovo, Prozis 100% Whey Prime, Granja San Francisco Mel Néctar. Makan Siang: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Lulas Estufadas. Makan Malam: Clementinas, Ovo Estrelado, Tomates, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Camilan/Lainnya: Peras. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan otoxiep
|