Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2017
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2017:
|
1345 kkal
|
Lemak: 46,40g | Prot: 47,16g | Karb: 188,15g.
Makan Pagi: Farmer's Snack Fruit Snack Cranberry, Fettarme Milch, Aldi Haferflocken, Banane. Makan Siang: Dean&David Vegan Yellow Thai Curry. Makan Malam: Gutfried Hähnchenbrust Aufschnitt, Leerdammer Leger Caractere, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9), Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Président Feta. Camilan/Lainnya: McDonald's Cappuccino (Regular), Walnüsse, Dattel. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 90Susi
|