Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2017
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2017:
|
1105 kkal
|
Lemak: 67,28g | Prot: 83,90g | Karb: 47,46g.
Makan Siang: Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Alhos-Poró, Cenouras, Fugini Molho de Tomate, Tomates, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Abobrinha Cozida. Makan Malam: Sadia Mussarela, Queijo Parmesão (Ralado), Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maluares_cavi
|