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mais um dia vencido :)
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73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2017:
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1274 kkal
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Lemak: 67,46g | Prot: 142,50g | Karb: 15,37g.
Makan Pagi: Chá (Infusão), Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo Frito, Cebolas, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Peito de Frango. Makan Siang: Peito de Frango, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Chá (Infusão, Descafeinado), Ovo Frito, Cebolas. Makan Malam: Salame, Verdemar Queijo Canastra Araxa, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Cebolas, Peito de Frango, Omelete. lagi...
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Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
um dia por vez né , também estou assim agradecendo sempre
09 Feb 17 oleh anggota: gislainemartinsdf
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Sejarah Berat Badan Edna Cristina
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