Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2017
|
107 kg
Sejauh ini Berkurang: 36 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2017:
|
1739 kkal
|
Lemak: 63,13g | Prot: 60,03g | Karb: 216,16g.
Makan Pagi: Viva Vital Gebackene Hähnchenbrust Jalapeño, Milbona Gouda Jung, Hofmaier Truthahnbrust, miree Karamellisierte Zwiebeln, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Gut & Günstig Schwarzbrot. Makan Malam: Spinat, Koriander, Kaufland Pomelo, Exotic Food Sriracha Sehr Scharfe Chilisauce, Clarky's Erdnüsse, Kikkoman Sojasoße, Glasnudeln (Gekocht), Frühlingszwiebeln, Windmill Oriental Foods Sambal Oelek, Lien Ying Mungbohnenkeimlinge, Kaiserschoten, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Squid Brand Fish Sauce, Knollensellerie, Paprika, Alnatura Bio Räuchertofu, Möhren, Zwiebeln, Knoblauch. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Mini Karamell, Mon Chéri Mon Chéri. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Puste_Kuchen
|