Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2017
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2017:
|
1130 kkal
|
Lemak: 37,76g | Prot: 58,24g | Karb: 146,02g.
Makan Pagi: Volkoren Brood, La Vache qui rit Smeerkaas (17.5g). Makan Siang: Droge Volkoren Pasta, Iglo Bloemkool Kaassaus, Kalfsgehakt. Makan Malam: Aldi Brie, Volkoren Brood. Camilan/Lainnya: Activia Aardbei, Mandarijn. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan <Marlies>
|