Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2017
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2017:
|
790 kkal
|
Lemak: 43,39g | Prot: 47,13g | Karb: 62,89g.
Makan Pagi: Óleo de Coco, Canela, Café (Infusão), Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Italac Leite em Pó Integral. Makan Siang: Repolho Verde Cozido, Berinjela Cozida, Carne de Panela. Makan Malam: Feijão Carioca Cozido, Abobrinha Refogada, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Cenouras Cozidas. Camilan/Lainnya: Italac Leite em Pó Integral, Canela, Óleo de Coco, Café (Infusão). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane pereira
|