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Não confio na minha balança! Vou me pesar em outras... 😥
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2017:
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948 kkal
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Lemak: 70,00g | Prot: 53,38g | Karb: 30,24g.
Makan Pagi: Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo. Makan Siang: Pepino (Descascado), Abóbora Cozida, Repolho Verde Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Bisteca de Porco Grelhada. Makan Malam: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Parmesão (Ralado), Alface, Azeitonas Verdes, Repolho Verde Cozido, Ovo Cozido, Cenouras Cozidas, Pepino (Descascado). Camilan/Lainnya: Abacate, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella. lagi...
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na vdd dizem para sempre pesarmos na mesma balança e sempre ao acordar... tenta fazer um registro certinho de peso na mesma balança diariamente... mas pesa em outras para comparar, pois se o resultado de grande diferença, melhor trocar a sua balança!!! ### sucesso ###
08 Feb 17 oleh anggota: Carolps30
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Vou fazer isso Carol! Beijos
08 Feb 17 oleh anggota: norinha.leonor
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Sejarah Berat Badan norinha.leonor
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