Jurnal Sofia-L, 07 Feb 17

Я была бы не против)) у нас с вами даже параметры начального и желанного веса совпадают) 

И я хочу с вами, а то сама плохо мотивируюсь 

я бы с удовольствием! Одной тяжеловато( 

и я)))) 

Ой, как здорово! Ну что откладывать не будем, начнем!? Вот сижу и думаю "что кушать..." каша? придется. Уже взвесилась минус -0.2 😂.... мало, очень но уже лучше... (получили мой коммент незнаю поэтому дублирую в дневнике основной записью). Спасибо вам девочки 😊 

я кашу не могу есть. Поэтому делаю олади из овсянки с яблоком 

решила попробовать жить без сахара. Немного сухофруктов утром. Так как фрукты есть не могу((( 

Я от самого сахара отказалась уже давно, а вот сахаросодержащие продукты (конфеты и тд) от них отказывалась дольше. Когда-то в далеком 2013 году весила 83кг это был ужас для меня. Сейчас мой вес колеблится 55-58.  

мне б 10 кг сбросить.  

Вы сможете! нужно просто немножно постараться))) А я завтра в спортзал... дома очень долго все... 

спортзал мне не доступен.(((( но дома я стараюсь. Орбитрек и зарядка 

кстати. как вес с граммами отмечать? у меня получается только кг отмечать 

Заходите "слежение веса" - выходит экран с весом с правой стороны есть плюсик на него нажимаете и открывается еще раз экран и на нем виден вес и там же плюс и минус нажимаете и корректируете как вам нужно. Например: "-" 55.6 "+" 

Надеюсь понятно объяснила 😊 

Я не против, у нас с вами и вес практически одинаковый.))) 

Я только за !мой рост -165,вес-59 Хочу 51-52!Девочки с такими же параметрами давайте вместе!жду с нетерпением!