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Vuelvo a intentarlo, es la tercera vez, espero no abandonar, y esta vez la acompaño de ejercicio.
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2017:
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1236 kkal
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Lemak: 32,11g | Prot: 52,73g | Karb: 182,28g.
Makan Pagi: Azucarera Azúcar Blanco, Valor Chocolate a la Taza, Président Nata Montada, Crepe, Hacendado Leche Semidesnatada. Makan Siang: Tomate Frito, Gallo Spaghetti. Makan Malam: Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%. Camilan/Lainnya: Mercadona Piña Natural Pelada, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%. lagi...
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2539 kkal
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Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 40 menit, Menyetrika - 30 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam dan 1 menit, Istirahat - 12 jam dan 49 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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