Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2017
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2017:
|
1398 kkal
|
Lemak: 50,61g | Prot: 65,01g | Karb: 172,87g.
Makan Pagi: Banane, Milbona Skyr Pur. Makan Siang: Gefüllte Paprika, Gefüllte Zucchini, Tomatensoße, Reis (Gekocht). Makan Malam: Delikato Zaziki, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Florette Feldsalat, Rucola. Camilan/Lainnya: Choceur Latte Macchiato, Snickers Mini Snickers, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dorosp
|