|
Hoje estou feliz fui-me pesar e perdi 2.200 kg em 15 dias acho que foi muito bom
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2017:
|
112 kkal
|
Lemak: 2,40g | Prot: 10,40g | Karb: 11,21g.
Makan Pagi: Chá (Infusão), Lidl Pão Integral, Pingo Doce Queijo Fresco Magro (60g). lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sr2000
|