Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2017
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2017:
|
922 kkal
|
Lemak: 33,48g | Prot: 28,41g | Karb: 123,95g.
Makan Pagi: Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Granulated Sugar, Whole Milk. Makan Siang: Publix Chicken Salad, White Bread. Camilan/Lainnya: Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Hard White Roll, Butter (Salted). lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChazC
|