Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2017
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
668 kkal
|
Lemak: 13,29g | Prot: 22,96g | Karb: 119,95g.
Makan Pagi: Cass-Clay Lowfat Black Cherry Yogurt, Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar. Makan Siang: Great Value Traditional Spaghetti Sauce, Spaghetti. Camilan/Lainnya: Hershey's Krackel Miniatures, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChazC
|