Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2017
|
96,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1964 kkal
|
Lemak: 61,10g | Prot: 184,68g | Karb: 165,70g.
Makan Pagi: Miele, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Misura Fette Biscottate Integrali, Mandorle. Makan Siang: Carrefour Filetti di Sgombro al Naturale, Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Integrale. Makan Malam: Peperoni, Carne di Coniglio. Camilan/Lainnya: Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexmuto
|