Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2017
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
698 kkal
|
Lemak: 14,20g | Prot: 35,00g | Karb: 104,59g.
Makan Pagi: Burger Knäckebrot Sesam, REWE Kräuterquark 2,4%. Makan Siang: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Erasco Heiße Tasse Gemüsegarten Kartoffel-Lauch, Gut & Günstig Gourmet Kochschinken, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen, Lätta Halbfettmargarine. Camilan/Lainnya: Jacobs Cafe Latte, Kiwi. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Manuela He
|