Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2017
|
107,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1540 kkal
|
Lemak: 49,14g | Prot: 56,71g | Karb: 212,24g.
Makan Pagi: Le Rustique Camembert, Banane, Wasa Rustikal, Orangen. Makan Malam: Mon Chéri Mon Chéri, Paniertes Schnitzel, Bonduelle Grüne Bohnen Sehr Fein, Knorr Rahm Soße, Nudeln. Camilan/Lainnya: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Semmel. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Shany.2016
|