Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2017
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1221 kkal
|
Lemak: 55,87g | Prot: 80,39g | Karb: 100,17g.
Makan Pagi: Semillas de Linaza, La Pastora Te Verde, Tortillas de Maíz, Huevo. Makan Siang: Milpa Real Tostadas Planas, Ensalada de Atún, Verduras al Vapor. Makan Malam: Pechuga de Pollo sin Piel, Bimbo Pan Tostado. Camilan/Lainnya: Jell-O Gelatina Light Fresa, Danone Vitalinea 0% Fresa, Almendras. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Romov
|