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vediamo se il diario alimentare mi aiuta a rimettermi in carreggiata. incrociamo le dita
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1658 kkal
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Lemak: 67,91g | Prot: 58,38g | Karb: 198,44g.
Makan Pagi: Mulino Bianco PlumCake, Fruttil Fruttosio Puro, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Cuore Olio di Semi di Mais, Coop Frollini con Gocce di Cioccolato, Caffè (Espresso), Agromonte Salsa Pronta di Datterino, Coop Pasta Mista 74. Makan Malam: Valfrutta Cannellini Cotti a Vapore, Esselunga Fruttosio Puro, Caffè (Espresso), Vallelata Mozzarella Fresca. Camilan/Lainnya: Noci. lagi...
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2837 kkal
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Latihan:
Memasak - 2 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Berdiri - 3 jam, Duduk - 5 jam, Mengemudi - 1 jam, Tidur - 6 jam dan 30 menit, Istirahat - 4 jam dan 30 menit. lagi...
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 Komentar
ok non ci siamo. BISCOTTI I MIEI ACERRIMI NEMICI. ancora voi a tentarmi.
30 Jan 17 oleh anggota: monfa83
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Sejarah Berat Badan monfa83
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