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antigamente as 19 horas a fome era incontrolável, agora com a low carb, não sinto a menor fome.
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1091 kkal
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Lemak: 83,64g | Prot: 69,20g | Karb: 17,26g.
Makan Pagi: Ovo, Café, Manteiga (com Sal), Walmart Queijo Mussarela, Queijo Cheddar. Makan Siang: Guacamole, Bisteca de Porco Grelhada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Makan Malam: Ovo de Codorna. Camilan/Lainnya: Castanhas-do-Pará, Azeitonas, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. lagi...
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