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820 kkal
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Lemak: 30,09g | Prot: 113,21g | Karb: 26,70g.
Makan Pagi: Suco de Limão, Sabor & Vida Queijo Coalho Light. Makan Siang: Farofa, Vapza Peito de Frango Desfiado, Tomates Cereja, Rúcula, Alface, Quatá Queijo tipo Cottage, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Couve-Flor. Makan Malam: Vigor Queijo Parmesão Ralado Faixa Azul, Quatá Queijo tipo Cottage, Sadia Filé de Peito de Frango, Espinafre. Camilan/Lainnya: Kiwi. lagi...
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Sejarah Berat Badan Tas_Kazza
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